最近のiOS 26アップデートの後にiPhoneの連絡先が消えた場合、おそらくできるだけ早くそれらを取り戻すことを切望しています。この記事では、連絡先を取り戻すいくつかの方法を説明します。
iOS 26のiPhoneに連絡先が表示されていない場合は、このガイドを修正として使用できます。しかし、その前に、iOS 26の更新後に連絡先が消える最も一般的な理由を見てみましょう。
iOS 26の更新後に連絡先が消えるさまざまな理由があります。
- 多くの人がGoogleなどの他のアカウントの連絡先を使用しています。 iPhoneが何らかの理由でアカウントにアクセスできない場合、そのアカウントからの連絡先はiPhoneに同期されません。これのいくつかの一般的な理由は次のとおりです。
- アカウントのパスワードを変更したため、iPhoneがアカウントにアクセスする前に新しいパスワードを入力する必要があります。
- すべての連絡先を古いメールアカウントに保存していましたが、そのアカウントは無効になっています。これは一般的に学校の口座で起こります。
- 連絡先がiCloudに保管されている場合、iCloudからサインアウトされるか、同期がオンになっていない場合があります。
IOSグリッチのような他の可能性は確かにありますが、把握する重要なことの1つは、削除された連絡先がどこから来たのかです。 iPhoneで、開きます連絡先アプリ、タップしますリスト（グループ）左上隅。リストされているアカウントと、それぞれの下にある連絡先の数を見てください。連絡先がどこに欠落しているかを知ることができるかもしれません。タップすることもできますすべての連絡先上部で、保存されたすべての連絡先を表示します。
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iOS 26のiPhoneで連絡先を取り戻すにはどうすればよいですか？
iOS 26の不足しているiPhoneの連絡先を取り戻そうとする最良の方法は、なぜそれらが消えたのか、どこに保存されるかによって異なります。最初のトラブルシューティングステップは、アカウントと連絡先を同期していること、およびすべてのアカウントで（現在の正しいパスワードを使用して）署名されていることを確認することです。
1.すべてのアカウントと連絡先を同期していることを確認してください
iCloudに署名されていることを確認してください
- 起動します設定iPhoneのアプリ。
- 画面の上部にAppleアカウント名が表示されている場合は、サインインします。上部のiPhoneにサインインする場合は、タップします。あなたはiCloudからサインアウトされました。 Appleアカウントのメールアドレスとパスワードでサインインします。すべてが同期するのを待ちます。
他のアカウントを確認してください
- 開きます設定iPhoneのアプリ。
- 下にスクロールしてタップしますアプリ。
- タップします郵便。
- 選択しますメールアカウント。
- メールアカウントのいずれかがこのページにリストされていないことがわかりました。アカウントを追加します。アカウントのいずれかからサインアウトした場合は、アカウントにサインバックする必要があります。
- 下設定>アプリ>郵便>メールアカウント、各アカウントをタップして確認してください連絡先オンになっています。複数のアカウントを持っていて、いくつかのアカウントと連絡先を同期しないことがわかっている場合、もちろん、それらのアカウントの連絡先をオフに保つことができます。
他のアカウントに署名されていることを確認してください
また、再度サインインする必要があるアカウントをチェックすることもお勧めします。たとえば、メールアカウントのパスワードを変更した場合、これは問題になる可能性があります。
- 起動します郵便アプリ、タップしますすべての受信ボックス。
- 必要に応じて、スワイプダウンしてメールを強制して新しいメールを送信します。
- アカウントのいずれかが機能していない場合（パスワードを入力する必要があります）、エラーメッセージが表示されます。アカウントエラー、画面の下部に。タップします詳細、そして、アカウントのパスワードを入力できるメール設定に移動する必要があります。
2。連絡先を復元します
すべてのアカウントがiPhoneと連絡先を同期しており、連絡先がまだ欠落していることを確認した場合、次のトラブルシューティングステップは連絡先を復元しようとすることです。
以下のサブセクションで見つけられるものの説明は次のとおりです。
- iCloud連絡先を復元 - iCloudを使用する場合、iCloudは連絡先のバックアップコピーを保存します。これを使用して、連絡先をiPhoneに復元できます。
- iPhoneが最近非アクティブ化されたアカウントに連絡先を同期していた場合 - 古い学校アカウントなど、最近無効になったアカウントと連絡先が同期していると思われる場合は、別のデバイスからそれらを復元してみてください。
iCloudコンタクトを復元します
iCloudは、バックアップを保持し、連絡先のアーカイブされたコピーを保持します。連絡先を復元した場合に何が起こるかは次のとおりです。
- このバックアップから連絡先を復元すると、すべての連絡先がすべてのデバイスのバックアップに置き換えられます。そのため、バックアップが作成されてから追加された連絡先は、Appleデバイスから削除されます。
- デバイスの新しい連絡先は、戻ってみたい場合に備えて（復元したものと同じように）iCloudのアーカイブとして保存されます。
iPhoneにまだいくつかの連絡先が残っていて、新しい連絡先（まだデバイスに）を保存し、古い連絡先（iCloudから）を復元したい場合は、次のことができます。
- iPhoneにまだ残っていると仮定して、（現在の）連絡先をVカードとしてエクスポートします。
- iCloudバックアップから連絡先を復元します（以下を参照）。
- 保存したVカードをインポートします。
- 必要に応じて連絡先をマージします。
iCloud連絡先を復元するには：
- 開けるiCloud.comAppleアカウントの資格情報にサインインします。
- ページの上位角近くの正方形のグリッドをクリックして、アプリなどを含むメニューを表示します。データの回復をクリックします。
- 次に、連絡先の復元を選択します。最後のアーカイブがいつ作成されたかを確認できます。
- [復元]を選択して、アーカイブから連絡先を復元します。すべてのデバイスのすべての連絡先がアーカイブされた連絡先に置き換えることを知っておく必要があります。また、復元が完了するまで、デバイスの連絡先に変更を加えないでください。
3. iPhoneが連絡先を最近非アクティブ化したアカウントに同期していた場合
iPadまたはMacを持っている場合は、以下にリストされている方法を試すことができます。これは、iPadまたはMacが最近非アクティブ化されたアカウントから署名されていない場合にのみ機能します。
連絡先を同期するために使用していたアカウントが非アクティブ化されているため、デバイスのいずれかで連絡先にアクセスできない場合は、そのアカウントのサポートに連絡してみてください。たとえば、非アクティブ化された大学のメールアカウントを使用している場合は、学校の電子メールサービスの技術サポートに連絡してください。
Macで
- iPhoneのデフォルトのアカウントをまだアクセスできるものに変更します。
- 行きます設定>アプリタップします連絡先。
- タップしますデフォルトアカウントそして、次のように選択してくださいiCloud。
- Macで、起動します連絡先アプリ。
- iPhoneで欠落している連絡先のセットを選択してください。グーグル。
- トップメニューバーに移動して選択しますファイル>輸出>vcardをエクスポートします。
- VCARDをiPhoneの連絡先にインポートします。
iPadで
- iPhoneのデフォルトのアカウントをまだアクセスできるものに変更します。
- 開きます設定アプリしてタップします連絡先。
- タップしますデフォルトアカウントそして、次のように選択してくださいiCloud。
- iPadで、起動します連絡先アプリ。
- 左上隅のサイドバーボタンをタップします。
- 欠落している連絡先を含むリストを押し続けます。
- 表示されるメニューで、選択します輸出。
- 右上隅で実行されたタップをタップし、選択しますファイルに保存します。
- VCARDをiPhoneの連絡先にインポートします。
4。iPhoneを再起動します
まだこの問題が発生している場合は、iPhoneを再起動してみてください。これは、iOS 26によって導入された一時的なグリッチかもしれません。iPhoneを再起動すると、一時的な不具合が排除されるため、現れない連絡先など、直面している問題を修正するのに役立ちます。 iPhoneを再起動するには、iPhoneをオフにしてオンにするだけです。
